オメガ３脂肪酸の歯周病への効果

１０月３日付けの論文でオメガ３脂肪酸と低用量アスピリンの併用が歯周病予防に効果が期待できるとの発表がありました。オメガ３脂肪酸は魚に多く含まれます。日本人が昔から食べている魚には様々な健康上優れた効果があります。なお低用量アスピリンは心疾患等で常用されている方も多いとおもいます。

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37787044/

なお、動画はヒラメを釣り上げた私です。やはり魚を食べないといけないですね！

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